亲历上海疫情|“隔离第22天,家里就剩4个馒头了”

〖A〗、有位朋友隔离22天，抢菜困难，如今仅剩4个馒头。上海疫情中发生了很多魔幻事件，如「浦锦街道办事处」、「南汇方舱」、「东海护理院」、「宝山区物资」、「上海疫情求助」等词条让人疑惑。上海疫情扩散为何如此严重呢？以我个人的经历，梳理了这次疫情的始末，反思为何疫情会走到这一步。

〖B〗、身在上海，面对疫情，我的生活经历了一次次挑战。浦东是我暂居的角落，与房东一家共度这段艰难时期。初期，我在超市抢购了速冻水饺、泡面以及新鲜的水果和蔬菜，以此作为生活物资的储备。房东大叔则在封控之前已经购买了大量物资，他的前瞻性让我哑然失笑。

〖C〗、疫情结束以后，大部分的武汉人都开始有屯物资的好习惯了，这就是应对疫情反复的一种方式，未来即使不再出现类似大规模的封城，那少部分居民自己居家隔离14天的时候也不至于断粮。

〖D〗、后来由于疫情上海封城了，电话亭女士带着自己捡来的腊肠狗每天在电话亭周围遛弯。因不去放舱和安置点被赶走 其实，在电话亭女士住进电话亭之后，就有警察发现了她，还经常会给她送馒头和一些别的吃的。即使她出去遛弯了，也会给她放在外边的筐里。

〖E〗、上海男子疫情囤货，买50包烟60瓶可乐，他们接下来的几天应该勒紧腰带，节衣缩食，等待疫情过去。在疫情来临之前，每个人最好准备充几个物资，这样可以更好的保证自己和家人的生活不受影响。

上海现在可以进出吗最新-上海现在可以正常出入吗

〖A〗、上海可以正常出入，但需满足一定的防疫要求。离沪要求： 离沪人员需具备72小时内核酸检测阴性证明或24小时内核酸采样证明。 同时，需持有“健康码”绿码。来沪要求： 来沪人员同样需提供72小时内核酸检测阴性证明或24小时内核酸采样证明。 并持有“健康码”绿码。

〖B〗、上海现在可以进出，但具体情况需根据地区风险等级来判断：低风险地区：可以正常进出。中高风险地区：不能随意出入，需要核酸检测阴性报告。特别是中等风险地区如浦东新区朱桥镇新生社区的人员，原则上不得离开上海，确需离开上海的，应在7日内持核酸检测阴性证明。此外，上海并未封闭。

〖C〗、外地车可以进上海市区，但会限行。具体规定如下：限行时间：周一至周五的7时至9时、17时至19时，外地牌照车辆不可以进入内环内地面道路行驶。非限行时间：工作日非交通早晚高峰时段以及周周日和全体公民放假日，外地牌照车辆可自由进出市区。

〖D〗、进出上海的最新规定如下：国内来沪返沪人员： 所有来沪返沪人员需在抵沪前48小时内提供核酸检测阴性报告。如不能提供，需在车站或机场自行付费完成核酸检测后方可离开。 来自或途经国内疫情中高风险地区的人员，必须在抵达上海后尽快向所在居村委和单位进行报备。

〖E〗、进出上海的最新规定如下：隔离政策 中高风险地区来沪返沪人员：所有来自或途经国内疫情中高风险地区的来沪返沪人员，应在抵沪后尽快且不得超过12小时向所在居村委和单位（或所住宾馆）报告。高风险地区来沪返沪人员一律实施14天集中隔离健康观察，并进行2次新冠病毒核酸检测。

上海回深圳要做核酸吗

从上海回深圳目前不需要做核酸检测。具体原因如下：低风险地区自由通行：自2021年3月16日零时起，低风险地区人员在国内可凭健康码“绿码”自由通行，无需核酸检测阴性证明。铁路出行政策：中国铁路12306客服中心表示，低风险地区人员可凭健康码“绿码”在全国区域内乘坐火车出行，无需核酸检测。

能。外省可以到深圳，尽管目前深圳疫情时有零星出现，但总体来说算是正常，没有不允许外地人来深深圳的说法。但是有规定去公共场所必须要戴上口罩，持有24小时或核酸检测阴性证明。在非常时期，建议没有什么大事，尽量减少外出。

根据深圳最新的防控政策，上海中高风险地区和有阳性病例报告地区的来深航班的旅客，需要持有48小时内核酸检测阴性证明登机，还要接受落地核酸检测，核酸检测完成后，尽量避免使用地铁、公交等人多的交通工具。深圳市是中国四大一线城市之一，简称“深”，是中国经济特区、全国性经济中心城市和国际化城市。

有。上海回深圳会有专车送到家隔离。由于上海疫情严重，避免价差感染。目前，上海有中风险地区，来深圳的核酸隔离要求如下：①所有抵深、返深旅客均需要在微信小程序“深i您”进行行程申报；②所有来（返）深人员实行“3天2检”和赋“黄码”。

进入深圳需要隔离以下区域。不建议去深圳出差。2022出入境深圳最新规定。深圳最新提醒：回深圳前，建议持48小时内核酸检测阴性证明；如果没有证明，就要在到达深度后24小时内完成一次新冠肺炎核酸检测，加强自我健康监测。进入深圳（3月23日更新）。从高风险地区来（回）的人，红色代码的人。

疫情戴口罩注意事项

疫情戴口罩的注意事项如下：佩戴场合：在非疫区空旷且通风良好的场所，一般不需要佩戴口罩。进入人员密集或密闭的公共场所时，需要佩戴口罩。口罩选择：在疫情高发地区的空旷且通风场所，建议佩戴一次性使用医用口罩。进入人员密集或密闭公共场所时，应佩戴医用外科口罩或颗粒物防护口罩。

口罩一般佩戴8小时需更换一次，戴口罩的注意事项包括以下几点：口罩更换时间：一次性口罩一般建议8小时更换一次，不可重复使用。超过此时间，口罩的防护效果可能会降低。选择合适的口罩：根据不同的作业需求和工作条件选择合适的口罩。在疫情期间，必须选择医用外科口罩以确保足够的防护效果。

口罩佩戴注意事项 注意口罩的正反面 首先我们戴口罩的时候，需要注意口罩的正反面，在我们戴的时候，不要佩戴反了，否则起不到过滤病毒的作用。不要用手去敏泥触摸口罩的外部 大家在佩戴了口罩后，注意不要用手去触摸口罩的外部，否则手会触碰到外部过滤的病毒。

现在疫情期间，去哪里都需要佩戴口罩。简单介绍一下戴口罩的注意事项：首先要选择合适的口罩，大人戴成人的，小孩戴儿童的。这样才能有效密封，防止病毒的入侵。其次戴口罩时要注意观察口罩，有横着的铝条那边在上，没有的那边在下。再次戴好挂绳后，用双手按压铝条，确保和鼻子紧密贴合。