夏天一到，讨人厌的蚊子又来了。被叮咬后留下的蚊子包，越挠越痒，越痒越挠，实在折磨人。此时，拿起驱蚊花露水往蚊子包上喷一喷、涂抹风油精、用指甲在蚊子包上“刻十字”等，都是最常见的措施。它们真的有效吗？

这些“妙招”都不可靠

网上的驱蚊止痒“妙招”层出不穷，可细究之下，都不可靠。

涂抹风油精是最常见的“驱蚊妙招”，还有用风油精和其他溶液混合配制的“驱蚊液”。不过，用风油精驱蚊作用不大。蚊子主要通过感知“猎物”的身体热量、呼出的二氧化碳，以及散发的气味来锁定目标。风油精的主要成分是薄荷脑、水样酸甲酯、樟脑、丁香酚等，不含驱蚊成分。刚涂上风油精会挥发出强烈气味，或能短暂掩盖人体散发的气味，但味道消失后，蚊子还会“如约而至”。

维生素B1闻上去有微弱的臭味，尝起来是苦的，人们寄希望于它能“以毒攻毒”，因此“喷维生素B1溶液驱蚊法”也很流行。不过，已有研究证实，维生素B1对蚊子落在皮肤表面的次数没有影响。而且维生素B1在水中不稳定，见光易分解，“维生素B1水溶液”本身就不可靠。

驱蚊手环、驱蚊贴纸等产品靠挥发的味道进行驱蚊，但它们覆盖范围较小，只能保护周围皮肤免受叮咬，无法覆盖全身。

“驱蚊App”近年来也很流行，号称可以通过模拟雄蚊翅膀抖动的超声波，或者蚊子天敌——蜻蜓、蝙蝠的声音来驱逐吸血的雌蚊。但部分驱蚊App发出的并不是特定频率的超声波，而是不停地闪光和震动，对驱蚊毫无效果；产生的噪声反而容易让人产生烦躁情绪，造成生理不适。

网传部分“止痒妙招”也和“驱蚊妙招”一样不可信。

用指甲在蚊子包上“刻十字”是最常见的止痒方法，其原理是以痛觉代替痒感。这样做虽能短暂抑制瘙痒感，但容易刻破皮增加感染风险，不建议经常使用。

还有抹口水、抹牙膏、抹蒜汁等“止痒妙招”，可是这些做法不仅不能止痒，还会增加细菌感染风险，引起过敏等不良反应。蚊子叮咬时会向皮肤表层注入唾液，人体免疫系统会释放组胺进行对抗。组胺对血管有舒张作用，会导致皮肤局部产生红肿、发痒、起包等过敏反应，但口水、牙膏、大蒜都不能阻止组胺释放，蒜汁等还会增加辛辣刺激感。

驱蚊花露水不适合止痒

网上流传的“花露水兑水喝”“花露水泡澡”等驱蚊方法也不可信。因为驱蚊花露水含有驱蚊剂制，属于微毒产品，包装上写有“农药正式登记证号”“农药生产许可证号”等，兑水喝、兑水泡澡风险较大。

需要提醒的是，驱蚊花露水主要用于驱蚊，而非止痒，不适合叮咬后涂抹。

这类花露水中的驱蚊剂制分为：化学驱蚊成分和植物性驱蚊成分。

常见的化学驱蚊成分有：避蚊胺（DEET）、驱蚊酯（IR3535、BAAPE、伊默宁）、派卡瑞丁（KBR3023、羟哌酯、埃卡瑞丁）；植物性驱蚊成分以天然植物精油为主，如香茅油、柠檬桉叶油、薄荷油等，通过干扰蚊子的嗅觉，达到驱蚊的目的。

被蚊子叮咬后不建议使用驱蚊花露水，是因为其中的“避蚊胺”或“驱蚊酯”有一定刺激性，会直接通过创口刺激皮肤。同时，酒精会刺激创口，渗入真皮后还会引起毛细血管扩张、充血，不但不能减轻炎症，反而可能加重皮肤损伤，甚至引起中毒。喷涂驱蚊花露水后感受到的“止痒”，其实是酒精挥发和薄荷成分产生的清凉感，实际上没有其他效果。

被叮咬后的正确处理方式

被蚊子叮咬后，不要反复抓挠，抓挠会使得蚊子的唾液在皮肤内溃散，导致越挠包越大。一般10-15分钟后，痒感就会明显消退。

可用肥皂水、小苏打溶液清洗止痒。肥皂水和小苏打溶液呈碱性，能中和蚊虫唾液中的酸性物质，不过仅限于皮肤表层。

还可以选择一些副作用较小的止痒药，比如复方炉甘石洗剂，以及含有氨水、表面麻醉剂等成分的蚊虫叮咬水，但皮肤破损或皮肤薄弱区域慎用。

若瘙痒比较厉害，局部反应也比较明显，可以涂抹外用糖皮质激素，比如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等。

如果被叮咬后出现发烧、头痛、血尿、喉头水肿等症状，需立即就医。